＜2024年05月29日＞　　✑ むし歯・根の治療　　✑小児歯科　　✑ 予防歯科

 

スポーツドリンクは体調を崩したときに飲むことも多く、体にいいイメージを持っている人もいるのではないでしょうか。

 

ただし、スポーツドリンクもむし歯の原因になります。

 

まずはこの記事を読んでください。

 

スポーツドリンクもむし歯の原因になり、常飲によるむし歯が報告されています^１）。

むし歯予防の最初の記事で、「私には神経を取った歯が３本あります。」と書きました。そのうちの２本は中学生の時のむし歯が原因で神経を取っています。

 

当時、私は野球部でした。部活中の水分補給は「水を飲むな」の時代から「しっかりと水分補給を」の時代になってきており、「水だと塩分ないので、スポーツドリンクを飲むべき」と言われていました。毎日のように、水筒にア◯エリアスやエネ◯ゲンなどを持っていき、ちびちびと飲んでいました。

 

当時はスポーツドリンクがむし歯の原因になることを調べる手段がなかったです。

 

私が診た患者さんでも、特にスポーツを盛んにしている方は、むし歯が多い傾向にありました。

 

熱中症のリスクもあるため、中々「スポーツドリンクを辞めて」と言いにくかったのですが、

今はこの記事を読んでもらうようにしています。

 

部活の青春も大事ですが、その後の人生も大事です。部活の合間にも、ぜひむし歯予防のための歯科への受診をおすすめします。

 

ちなみに、知り合いの衛生士さんのお子さんは群馬県では誰もが知るスポーツの強豪校で活躍していましたが、むし歯はゼロだそうです。さすがですね。

 

次回は、食器の共有とむし歯の関係についてお伝えします。

 

１）カリエスブック

5ステップで結果が出るう蝕と酸蝕を予防するカリオロジーに基づいた患者教育